Среда, 21.11.2018, 05:17
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

 Был здоров

Каталог статей

Главная » Статьи » Диетология

Важность очищения организма. Признаки интоксикации.

Сегодня существует большое количество клиник, специалистов узких специальностей в сфере медицины, совершенное медицинское оборудование, медицинская диагностика высокого уровня. Но несмотря на это современный человек болеет больше, чем любое животное, которое обходится без всего вышеперечисленного. 
И несмотря на то, что медицина становится все совершеннее, такие заболевания как рак, инфаркт, инсульт поражают все большее количество людей. 
В школах обучают всевозможным наукам, но как быть здоровым и как не навредить своему организму нас не обучают. Мы невежественны в вопросах здорового образа жизни. 
Мы стали полагать, что мы умнее природы и мы не хотим считаться с ней. Мы живем, как нам хочется. Едим, пьем то, что нам хочется, не задумываясь, что нашему организму  это абсолютно не нужно. В итоге такого распущенного пищевого поведения организм большинства людей накапливает огромное количество продуктов метаболизма, токсинов, ядов. Постепенно во всем  организме, а в частности в кишечнике, почках, сосудах скапливаются результаты распада продуктов неправильного питания. 
Сегодня можно уже точно сказать, что главный убийца человека это вовсе не рак или сердечно-сосудистые заболевания. Это скорее общее загрязнение организма , это первая причина всех болезней. 
Начинать бороться с болезнью очевидно нужно с чистки организма. Чистому организму присущ крепкий иммунитет, а крепкий иммунитет это уже очень много, это способность организма самому бороться с бесчисленным количеством болезней. В первую очередь, чтобы укрепить иммунитет, нужно избавиться от ядов, токсинов, паразитов и шлаков. 
Как понять что ваш организм заполнен шлаками? 
1. Первым признаком является понос или запор 
2. Частые простуды и болезни, то есть слабый иммунитет 
3. Хроническая усталость 
4. Неспособность сконцентрироваться 
5. Вздутие живота и газы 
6. Головные боли 
7. Сухая бледная кожа 
8. Плохой сон 
9. Лишний вес 
10. Слабые волосы 
11. Плохое настроение 
Что же делать? Первую очередь, следует проводить очистку организма не реже 1-2 раз в год. Есть здоровую пищу и правильно сочетать продукты. Также стоит обратить внимание на питьевой режим, в день следует выпивать  хотя бы 2 литра чистой воды. А основу питания должны составить свежие фрукты и овощи - ведь это клетчатка, которая проходя через ЖКТ, впитывает как губка все шлаки, токсины и способствует очищению организма. 
Нельзя не вспомнить сыроедов, которые могут похвастаться большим количеством энергии, отличным состоянием здоровья, высоким уровнем оптимизма. Секрет в том, что на сыроедении человек употребляет огромное количество сырых овощей и фруктов. Но принять то или иное систему питание - личное дело каждого. Однако, увеличить количество сырых растительных продуктов никому не помешает, тем более для очищения организма.
Поэтому, питайтесь правильно, пейте больше воды, откажитесь  для начала от  фастфуда, чипсов, газировки и уже наверняка вы заметите, что чувствуете себя гораздо лучше.

Категория: Диетология | Добавил: NMukhina (23.04.2015)
Просмотров: 361 | Теги: яды, почки, продукты, питание, токсины, образ, кишечник, метаболизм, шлаки, жизни | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar
RSS

Категории раздела

Медицина [69]
Педиатрия [11]
Акушерство и гинекология [7]
Диетология [14]

Вход на сайт

Поиск

Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 15

Друзья сайта

  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Все проекты компании
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0