Среда, 21.11.2018, 05:17
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

 Был здоров

Каталог статей

Главная » Статьи » Медицина » Неврология

Судороги ног

Наверняка многие люди знают, что такое судороги ног. Как правило, единичные случаи, например, от переохлаждения, не представляют опасности. Однако существует много людей, которые испытывают это неприятное ощущение постоянно. Ночные и внезапные судороги ног должны вызвать настороженность. 

Если хроническим судорогам предшествовали длительные боли в ногах, ощущения тяжести и отеки, это может говорить о том, что начинается варикозное расширение вен. Также стоит отметить, что спровоцировать судороги может плоскостопие и нехватка калия, магния и кальция. Для восполнения этих микроэлементов рекомендуется постоянно включать в свой рацион курагу, твердые сыры, бобовые, яблоки, творог. Если уровень микроэлементов находится ниже нормы, следует употреблять специальные препараты, которые может порекомендовать врач. 

Достаточно часто судороги ног являются причиной какого-либо скрытого заболевания. Здесь, чтобы выявить причину этого недуга, придется не только сдать анализы, но и постоянно наблюдаться у врача. К примеру, среди множества причин появления судорог может стать большое количество употребляемого кофе и избыточное поступление никотина. Именно поэтому рекомендуется сократить количество выкуриваемых сигарет. Лучше перейти на более легкие. Также следует меньше пить кофе, отказываясь от употребления большого количества сахара. 

Более серьезными причинами появления судорог могут стать скрытые травмы, спазмофилия, эпилепсия, опухоль мозга и различные неврологические заболевания. Также сюда можно отнести воспалительные и инфекционные болезни. При возникновении малейших подозрений на данные заболевания, рекомендуется проконсультироваться с эндокринологом и неврологом. Как показывает практика, лечение причины заболевания позволяет избавиться от судорог. 

Вряд ли можно спокойно переносить судороги. Именно поэтому каждый человек старается хоть как-то облегчить боль. Для этого рекомендуется тщательно растереть больное место какой-либо мазью, обладающей согревающим эффектом. Также можно несколько раз ущипнуть ногу, что существенно облегчит боль. При частом возникновении такого недуга рекомендуется делать профилактический массаж. 

Народная медицина 

В народной медицине существует множество способов, которые позволяют облегчить боль при судорогах. К примеру, больное место можно натереть горчичным маслом. В профилактических целях утром и вечером следует натирать подошвы ног лимонным соком. После его высыхания на ночь следует надеть теплые носки. Как правило, положительный эффект такого лечения будет заметен лишь после двух недель проведения процедур. После этого необходимо сделать длительный перерыв. 

Также рекомендуется натирать подошвы ног уксусом и обкалывать больное место булавкой. В качестве профилактики следует употреблять в пищу запеченный или отварной картофель вместе с кожурой. Как только вы почувствовали начинающиеся судорожные боли, следует взять рукой за пальцы и потянуть их на себя. Тянуть следует до тех пор, пока боль не утихнет. Благодаря этому вы сможете достаточно быстро полностью избавиться от болевых ощущений. 

Многие люди принципиально отказываются от приема таблеток, считая это вредным. Однако необходимо понимать, что народная медицина не всегда способна дать положительные результаты. Именно поэтому при постоянных судорогах в ногах рекомендуется принимать ежедневно по одной таблетке аспаркама. Здесь содержится сочетание калия и магния, что способствует нормализации солей в организме. Этот недорогой препарат улучшает проводимость импульсов, поступающих к мышцам ног от мозга. Благодаря этому вы сможете предотвратить судороги.

Категория: Неврология | Добавил: NMukhina (06.04.2015)
Просмотров: 737 | Теги: ног, срытое, боли, заболевание, судороги, отеки | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar
RSS

Категории раздела

Справочная информация [2]
Косметология [1]
Венерология [2]
Гастроэнтерология [5]
Гематология [1]
Дерматология [5]
Диетология [2]
Кардиология [2]
Наркология [1]
Неврология [12]
Онкология [2]
Ортопедия [3]
Отоларингология [1]
Офтальмология [0]
Проктология [2]
Психиатрия [4]
Пульмоногия [3]
Сексология [0]
Стоматология [0]
Токсикология [2]
Урология [2]
Флебология [2]
Эндокринология [5]
Косметология [0]
Иммунология [4]
Здоровый быт [4]
Диагностика [2]

Вход на сайт

Поиск

Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 15

Друзья сайта

  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Все проекты компании
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0