Среда, 21.11.2018, 04:48
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

 Был здоров

Каталог статей

Главная » Статьи » Медицина » Здоровый быт

Следим за влажностью в помещении, чтобы сохранить здоровье

Недостаточная влажность воздуха – серьезная проблема, значение которой, чаще всего, мы недооцениваем. Подобное пренебрежение может закончиться развитием многих заболеваний, не говоря об испытываемом дискомфорте. А мы, как правило, не связываем многие заболевания с сухостью воздуха в доме.

Влажность и болезни 
Теплый и одновременно сухой воздух может стать причиной многочисленных недомоганий. Сухость слизистой носоглотки приводит к частому насморку, не исключено носовое кровотечение. Жильцы такой квартиры начинают часто хворать, возникают простуды, влажность воздухаобостряются хронические болезни, такие как астма и аллергия. Не идет на пользу подобный воздух также коже. Она шелушится, наблюдается раздражение. Недостаточное внимание к важному фактору имеет не только перечисленные выше последствия. Врачи предупреждают, что понижается иммунитет, повышается утомляемость, чувствуется постоянная усталость и недомогание.
Для малышей нездоровый микроклимат особенно нежелателен. Возникают условия, способствующие появлению многочисленных аллергических реакций и распираторных заболеваний. Поэтому педиатры советуют контролировать влажность воздуха. Как минимум она должна равняться сорока процентам. А лучше, если в доме постоянно поддерживается влажность воздуха на уровне 50-55%. 

влажность воздуха

В случае повышенной влажности воздуха (более 65-70%) наблюдается рост плесени, выделяющей токсичные соединения. Они попадают в легкие и даже впитываются кожным покровом. В результате люди болеют астмой и пневмонией. Возникают расстройства желудка, наблюдаются головные боли. Патогенные формы плесени вызывают внутреннее кровотечение, поражаются почки, страдает печень. Особенно опасна повышенная влажность воздуха для астматиков. В этом случае поможет воздухоосушитель, который регулирует и убирает повышенную влажность, препятствуя образованию плесени и коррозии.

Берегите квартиру 
Закончив ремонтные работы, владелец квартиры мечтает о том, что прекрасный интерьер сохранится на протяжении длительного периода времени. Однако надежды могут оказаться напрасными при недостатке или переизбытке влаги. Например, если увеличена сухость воздуха, паркет и мебель старятся слишком быстро. Подобная атмосфера нежелательна для любых деревянных поверхностей, на которых начинают появляться трещины. 
Специалисты предупреждают, что еще в большей степени нужно бояться чрезмерной влажности. С появлением грибка у вас существенно добавится хлопот. То же самое касается плесени на стенах. Вывести её будет непросто. А со свежим ремонтом придется расстаться – деньги потратите зря. 

Приводим в порядок воздух различными способами 
Начнем с немудреных народных методов. Самый простой способ увлажнить воздух - мокрая простыня. Затрат не требуется никаких, а польза существенная. Периодически ткань обрызгивают водой из обычного пульверизатора. Зимой во время работы радиатора стоит вспомнить о бесхитростном действии, чтобы избежать множества проблем. 
Выравнивается влажность при обычном проветривании. Пользы достигаем двойной, так как избавляемся также от скопления бактерий, вызывающих всевозможные недуги. Поэтому регулярно открывайте форточки или фрамуги. Не будем забывать о таком проверенном и надежном средстве, как влажная уборка. Оптимально совершать её через день. После поставьте рядом с батареей банку с водой, которая будет постоянно испаряться. Никаких хлопот – только вовремя доливайте жидкость. 
Большую пользу приносят комнатные цветы. Они обладают способностью испарять влагу через листья. Пышный куст роз интенсивно увлажняет воздух. Активно добавляет её также домашний папоротник, пригодится фикус. Да и политая земля становится еще одним источником влажности. 

Также аквариумы в помещении способствуют увлажнению воздуха. Таким образом, можно определиться с выбором домашних питомцев и улучшить микроклимат в помещении.


Однако любители современных технических средств предпочитают увлажнители. Например, паровые модели сконструированы по принципу чайника. Преимущество подобной техники заключается в дешевизне. Ультразвуковое оборудование стоит гораздо дороже, но вас не будет беспокоить шум. Помимо этого можно установить на систему отопления терморегуляторы, с помощью которых можно поддерживать определенный температурный режим. При необходимости можно отрегулировать уровень влажности. Однако имейте в виду, что придется следить за качеством воды. Иначе вскоре увидите белый налет, и увлажнитель испортится. Какой из способов выбрать, решать вам. Важно, чтобы в доме был здоровый микроклимат и царил уют.

Категория: Здоровый быт | Добавил: NMukhina (22.04.2015)
Просмотров: 528 | Теги: сухость, аллергия, увлажнитель, влажность, иммунитет, проветривание, астма, воздухоосушитель, микроклимат, Плесень | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
RSS

Категории раздела

Справочная информация [2]
Косметология [1]
Венерология [2]
Гастроэнтерология [5]
Гематология [1]
Дерматология [5]
Диетология [2]
Кардиология [2]
Наркология [1]
Неврология [12]
Онкология [2]
Ортопедия [3]
Отоларингология [1]
Офтальмология [0]
Проктология [2]
Психиатрия [4]
Пульмоногия [3]
Сексология [0]
Стоматология [0]
Токсикология [2]
Урология [2]
Флебология [2]
Эндокринология [5]
Косметология [0]
Иммунология [4]
Здоровый быт [4]
Диагностика [2]

Вход на сайт

Поиск

Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 15

Друзья сайта

  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Все проекты компании
  • Статистика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0